saisonale Znüni-Idee für Kinder – September

Melanie freut sich jeden Morgen auf ihr Znüni, denn sie darf am Abend vorher mit entscheiden was in die Znünibox kommt. Dieses Mal gib es leckere Peperoni-Schiffchen mit Frischkäse, Trauben und ein Stück Knäckebrot. So einfach und gesund kann ein Znüni für Kinder sein.

Video-Anleitung

Schauen Sie das Video an und folgen Sie unserer Schritt für Schritt-Anleitung. Bereiten Sie ein leckeres, saisonales Znüni zu und lassen Sie Ihr Kind beim Richten helfen. Es kann verschiedene Schritte alleine oder mit Ihrer Hilfe übernehmen. Durch das Mithelfen lernt ihr Kind die Lebensmittel besser kennen und erfährt, welcher Aufwand hinter der Zubereitung des Znünis steckt. Im Video finden Sie alle Materialien und Zutaten, welche Sie benötigen. Klick und Los!

Zutaten und Ausrüstung

Sie benötigen folgende Materialien und Zutaten:

Peperoni
Frisch- oder Kräuterkäse
Trauben
Knäckebrot
Messer
Schneidebrett

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Sie lesen lieber die Schritt für Schritt Anleitung? Wir haben Ihnen alle Schritte für eine leckeres und saisonales Znüni aufgeschrieben. Folgen Sie einfach der Anleitung.

Halbieren Sie die Peperoni
Entfernen Sie das Gewebe der Peperoni
Vierteln Sie die Peperoni
Bestreichen Sie die Peperoni mit Frisch- bzw. Käuterkäse
Waschen Sie die Trauben
Füllen Sie das Znüni in eine Znünibox.
Fertig ist das September-Znüni für Ihr Kind.

Du möchtest noch mehr Ideen?

Wir posten dieses Jahr jeden Monat eine neue Znüni-Idee. Wir wählen jeweils saisonales Gemüse oder Obst als Grundlage und passen die Mengen an eine Znünibox an. Wenn Sie keine Idee verpassen wollen, dann abonnieren Sie unseren Youtube-Kanal «Znüni-Ideen».

Znüniflyer für zu Hause

Mit unserem Znüniflyer bekommen Sie schnell eine Übersicht, welche Nahrungsmittel sich für eine powervolle und gesunde Zwischenmahlzeit eignen. Damit haben Ihre Kinder auch bis zur letzten Stunde Energie zum Lernen. Sie können den Znüniflyer bei sich an den Kühlschrank hängen und sehen auf einen Blick, welche Nahrungsmittel sich eignen. Zudem bekommen Sie Tipps, was ein gesundes und ausgewogenes Znüni alles beinhaltet.

Lust auf mehr Znüni-Ideen?

Jeden Monat zeigen wir Ihnen eine leckere Znüni-Idee. Dabei achten wir auf die Saisonalität der Früchte und des Gemüses. Für jede Idee gibt es eine Video- und Textanleitung.